Profesionales médicos brindaron consejos para tener un verano saludable

Con la llegada del verano, el Hospital Andrés Ísola de Puerto Madryn recordó a la comunidad la importancia de tomar precauciones para prevenir el síndrome urémico hemolítico (SUH) en niños, así como otros riesgos asociados a las altas temperaturas.

La hidratación es fundamental durante esta temporada. Se recomienda consumir agua de manera regular, incluso cuando no se sienta sed, para evitar problemas relacionados con la deshidratación.

Es crucial protegerse del sol, especialmente entre las 10 y las 16 horas, cuando los rayos ultravioleta son más intensos. Para ello, sugirieron el uso de protector solar de amplio espectro con un factor de protección adecuado, aplicándolo cada dos horas y luego de nadar o sudar. También recomendaron “vestir ropa liviana, de colores claros y holgada, y usar accesorios como sombreros de ala ancha o gorras para reforzar la protección”.

En cuanto a la prevención de picaduras de mosquitos y alacranes, “es importante mantener los espacios limpios, evitar el agua estancada y renovar a diario el agua de las mascotas”. Asimismo, “se aconseja revisar y sacudir la ropa, las sábanas y el calzado antes de utilizarlos para evitar sorpresas indeseadas”.

La seguridad de los más pequeños es una prioridad. “Se recuerda a las familias que deben prestar atención constante a los niños y niñas durante sus actividades recreativas, especialmente en piletas, playas y juegos en el hogar. La supervisión adecuada es clave para prevenir accidentes y ahogamientos”.

Por último, “si se presentan síntomas como fiebre alta (más de 39°C), náuseas, vómitos, mareos, desmayos, sequedad en la boca, sudoración excesiva o dolores de cabeza o estómago, es fundamental acudir de inmediato a un Centro de Atención Primaria de la Salud (CAPS) o a la guardia del Hospital Andrés Ísola para recibir atención médica”.